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건강 정보121

초·중학교 입학 전 필수 예방접종 완료 안내 초·중학교 입학 전 필수 예방접종 완료 안내 질병관리청은 초·중학교 입학생들의 건강한 학교생활을 위해 필수 예방접종을 완료해야 한다고 발표했습니다. 초·중학교 입학을 앞둔 학부모와 보호자들은 예방접종 내역을 확인하고, 무료로 제공되는 예방접종 서비스를 적극 활용할 것을 권장합니다.🔹 초·중학교 필수 예방접종 항목 및 지원 내용✅ 초등학교 입학생 필수 예방접종 항목초등학교 입학을 앞둔 2018년 출생자는 아래 예방접종을 완료해야 합니다.📌 필수 예방접종 4종DTaP(디프테리아/파상풍/백일해) 5차IPV(폴리오) 4차MMR(홍역/유행성이하선염/풍진) 2차일본뇌염(불활성화 백신 4차 또는 약독화 생백신 2차)✅ 중학교 입학생 필수 예방접종 항목중학교 입학을 앞둔 2012년 출생자는 아래 예방접종을 완료해야.. 2025. 3. 13.
봄철 건강 식재료, 달래의 효능과 활용법 봄철 건강 식재료, 달래의 효능과 활용법봄이 주는 건강 선물, 달래봄이 오면 자연이 내어주는 건강 식재료 중 하나가 바로 달래다.달래는 특유의 향과 맛으로 입맛을 돋우는 것은 물론, 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에도 유익한 식재료로 꼽힌다. 특히 환절기에 면역력이 떨어지기 쉬운 시기에 달래를 섭취하면 감기 예방과 피로 회복에 도움이 된다는 점에서 주목받고 있다.달래의 영양 성분과 효능달래는 비타민 C, 칼슘, 철분을 풍부하게 함유하고 있어 면역력 강화와 뼈 건강에 긍정적인 영향을 미친다.1. 면역력 강화비타민 C는 강력한 항산화 작용을 통해 체내 활성산소를 제거하고 감기와 같은 질병에 대한 저항력을 높이는 역할을 한다.봄철 일교차가 커 감기에 걸리기 쉬운 시기에 달래를 섭취하면 면역력을 높이는 데 .. 2025. 3. 13.
노년기 필수 예방접종, 건강한 노후를 위한 필수 정보 노년기 필수 예방접종, 건강한 노후를 위한 필수 정보노인들에게 필요한 예방접종, 왜 중요할까?나이가 들면서 면역력이 점점 저하되면서 감염병에 더욱 취약해진다. 특히 인플루엔자 백신, 폐렴 백신, 대상포진 백신 등은 감염 위험을 줄이고 합병증 발생률을 낮출 수 있어 필수적인 예방접종으로 꼽힌다.그렇다면 예방접종이 왜 필수적이며, 각 백신의 효과는 어떠한지, 그리고 접종 후 주의해야 할 점은 무엇인지 자세히 알아보자.노년기 예방접종이 중요한 이유나이가 들수록 면역 기능이 약해지며 감염병에 걸렸을 때 중증으로 진행될 위험이 커진다. 특히 심뇌혈관 질환, 당뇨병, 만성 폐질환 등 만성 질환을 앓고 있는 경우 감염병이 더욱 위험해질 수 있다.예방접종을 통해 감염을 사전에 차단하고 건강한 노후를 유지하는 것이 무엇.. 2025. 3. 12.
탄산음료·에너지드링크, 탈모 주범? 전문가가 밝힌 충격적인 연구 결과 탈모의 원인이 탄산음료와 에너지드링크?최근 연구 결과에 따르면, 탄산음료와 에너지드링크가 탈모를 촉진할 가능성이 크다는 사실이 밝혀졌다. 영국 매체 데일리메일은 미국 플로리다 내과 전문의 니나 찬드라세카란 박사의 연구를 인용하며 "탄산음료와 에너지드링크가 남성의 탈모 위험을 증가시킬 수 있다"고 경고했다.찬드라세카란 박사는 "탄산음료에는 설탕과 다양한 첨가물이 다량 포함되어 있어 호르몬 균형을 깨뜨리고 혈액순환을 방해할 수 있다"며 "이로 인해 염증 반응이 증가하면서 모낭 건강이 악화될 가능성이 높다"고 설명했다.특히, 에너지드링크에 포함된 고농도 카페인이 스트레스 호르몬(코르티솔) 수치를 급격히 증가시키면서 탈모를 더욱 촉진할 수 있다는 점을 강조했다. 코르티솔이 과다 분비되면 신경계가 과도하게 자극되.. 2025. 3. 12.
홍역 확산, 해외여행 전 백신 접종 필수… 동남아 방문객 주의해야 홍역 확산, 해외여행 전 백신 접종 필수… 동남아 방문객 주의해야최근 국내에서 발생한 홍역 환자 중 다수가 베트남 방문 이력이 있는 것으로 나타났다. 홍역은 공기를 통해 전염되는 고도의 전파력을 가진 감염병으로, 세계적으로 유행이 지속되고 있어 해외여행을 앞둔 국민들의 각별한 주의가 필요하다.1. 홍역이란? 전파 경로 및 주요 증상홍역(Measles)은 홍역바이러스로 감염되는 급성 전염병으로, 비말 감염과 공기 중 전파가 가능해 매우 높은 전염성을 가진다.✔ 전파 경로감염자의 기침, 재채기, 콧물을 통한 비말(침방울) 감염공기를 통한 간접 전파감염자와의 직접적인 접촉✔ 주요 증상초기 증상(감기 유사)발열, 기침, 콧물결막염(눈 충혈, 눈물 흘림)진행 증상구강 내 반점(코플릭 반점) 발생전신 발진(얼굴에서.. 2025. 3. 12.
김포·제주국제공항에서 호흡기 감염병 무료 검사 받으세요! 김포·제주국제공항에서 호흡기 감염병 무료 검사 받으세요!해외여행 후 입국할 때 호흡기 증상이 있다면 김포·제주국제공항에서 무료로 감염병 검사를 받을 수 있습니다. 질병관리청이 호흡기 감염병 검사 서비스 시범사업을 시작했는데요. 입국 시 희망하는 경우 검역소에서 간편하게 검사를 받을 수 있어요.어떤 검사를 받을 수 있나요?현재 공항 검역소에서는 3종 호흡기 감염병에 대한 검사를 무료로 제공하고 있습니다.동물인플루엔자 인체감염증(AI)코로나19인플루엔자바이러스 A·B형해외여행 후 기침, 발열, 인후통 등의 증상이 있다면 검사를 통해 빠르게 건강 상태를 확인할 수 있어요.1급 검역감염병 검사 대상도 확대이제 1급 검역감염병 검사도 더 많은 사람들이 받을 수 있도록 확대되었습니다. 기존에는 검역 단계에서 역학적.. 2025. 3. 8.